Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining, welches die Muskulatur kräftigt und das Herz-Kreislaufsystem fördert. Dabei werden der Rücken und die Gelenke geschont. Daher ist Wassergymnastik auch besonders für ältere Menschen geeignet. Auch unsichere Schwimmer:innen können daran teilnehmen, da die Wassertiefe max. 1,35m beträgt.

Wassergymnastik findet an den Standorten BürgerBadePark (Nimes-Str.) und in der Hans-Würtz-Schule (Bebelhof) statt.

HINWEIS: Liegt eine ärztliche Verordnung über Funktionstraining im Wasser vor, erhalten Sie hier weitere Informationen.