Rückenschule
Sie wollen etwas für sich und Ihren Rücken tun, dann sind Sie bei uns richtig!

Rückenschule

Sie erlangen Kenntnisse über Ihre Rückenmuskulatur und wie man diese im Alltag einsetzt.

  • Heben/Tragen
  • Übungen im Alltag
  • Fit mit Kind
  • Verbindung von Stress und Schmerz

nächster Kurs vorraussichtlich ab September 2018

8×90 Minuten
Dienstag 18.30 – 20.00 Uhr
Kursleitung: Jasmina Steege
96,00€ für Nichtmitglieder der AOK
Gutschein von der AOK für AOK-Mitglieder

Rückenstretching

Rückenstretching ist eine Kombination aus Shiatsu, Strecken und Bewegen.
Wir haben eine effektive Art gefunden, Rückenschmerzen jeder Form zu bekämpfen.

    • Schlechte Körperhaltung
    • Übergewicht/ Stress/ Kopfschmerzen
    • Verkürzte Muskulatur
    • Instabilität des Beckens
    • Rückenschmerzen

Diese und andere Beschwerden können gelindert werden.
6×20 Minuten
Mittwoch 18:10 Uhr
Kursleitung: Olaf Hermann
42,00 €

Anmeldung

über info@therapie-therme.de oder 0531 242370