Aquakurse

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Aquafitness

10er Kurs 120,00 €

1 x wöchentlich 45 Minuten

Unser multifunktionelles Aquafitness-Training im Wasser hält Sie fit und vital und regt das Herz- Kreislauf-System an. Die Wassertiefe beträgt 1,35 Meter und das Wasser hat eine angenehme Temperatur.

Kurszeiten:

Mittwoch 7:00 – 07:45 Uhr
Donnerstag 18:30 – 19:15 Uhr

Anmeldung oder weitere Informationen
über info@therapie-therme.de oder 0531 242370

Aquafitness für Schwangere

10er Kurs 120,00 €

45 Minuten

– für Frauen ab dem 6. Monat

Unsere Aquafitness ist eine sanfte und gelenkschonende Möglichkeit, die Schwangere trotz zunehmendem Gewicht noch mit Freude ausüben können. Durch den Auftrieb des Wassers werden die Bandscheiben sowie die komplette Rumpfmuskulatur entlastet, was gerade bei Rückenschmerzen und Gelenkproblemen sehr wohltuend wirkt. Gezielte Übungen kräftigen die Muskulatur und den Beckenboden.

Informieren Sie sich gern telefonisch oder per Mail, zu welchen Kurszeiten noch ein Platz für Sie frei ist.

Kurszeiten:

Mittwoch 18:15 – 19:00 Uhr
Freitag 18:15 – 19:00 Uhr

Anmeldung oder weitere Informationen
über info@therapie-therme.de oder 0531 242370

Wassergymnastik

Abo FTWfit 52,00 € monatlich

1 x wöchentlich 30 Minuten

Unsere Wassergymnastik ist ein spezielles Bewegungstraining, das die Muskulatur kräftigt und das Herz-Kreislaufsystem fördert. Dabei werden der Rücken und die Gelenke geschont und es ist auch besonders für ältere Menschen geeignet. Aber auch unsichere Schwimmer können daran teilnehmen: Unsere Wassertiefe beträgt 1,35 Meter und die angenehme Wassertemperatur sorgt neben einer physischen, auch für eine psychische Entspannung…

Kurszeiten:

Wir bieten mehrere Kurse unter der Woche an.
Montag, Dienstag, Donnerstag zwischen 07:00 – 18:00 Uhr
Mittwoch und Freitag zwischen 07:00 – 14:00 Uhr

Informieren Sie sich gern telefonisch oder per Mail, zu welchen Kurszeiten noch ein Platz für Sie frei ist.

Anmeldung oder weitere Informationen
über info@therapie-therme.de oder 0531 242370

Weitere Informationen erhalten Sie gern per Mail oder telefonisch
über info@therapie-therme.de oder 0531 242370